وينتشر فيروس زيكا بشكل رئيسي عن طريق البعوض الموجود في بعض أنحاء العالم، بالنسبة لمعظم الناس، فهو خفيف وغير ضار، ولكنه يمكن أن يسبب مشاكل إذا كنتِ حاملاً.
منتجات الألبان غير المبسترة: كالحليب والزبادي غير المبستر والأجبان الطرية غير المبسترة، إذ إنها قد تحتوي على البكتيريا الإشريكية القولونية أو الليستيريا التي تسبب الإجهاض وتشوهات للجنين.
إذا شُخصت الأم بتشوهات المشيمة في أثناء الحمل أو في الماضي.
للإجابة عن سؤالك هل السفر للحامل في الشهور الأولى آمن؟ من المهم أن تعرفي أنه يُنصح بشكل عام بتجنب السفر بالطائرة خلال الأشهر الأولى من الحمل إذ أنها تعتبر من أخطر الشهور في السفر على صحة الجنين وذلك لتجنب أي مضاعفات، حتى لو كان الحمل طبيعيًا وبدون مشاكل.
بعض شركات الطيران تسمح للمرأة الحامل بالسفر، إذا كانت لديها شهادة طبيب توضح عدم وجود الإمارات مضاعفات، وتحدد تاريخ الولادة المتوقَّع.
ومع ذلك، إذا كان السفر ضروريًا، فمن المهم أن تتخذ الحامل بعض الاحتياطات لضمان سلامة الأم والجنين.
حيث تحدث معظم مشكلات الحمل الشائعة في الثلثين الأول والثالث، بينما تنعم الحامل خلال منتصف فترة الحمل بالطاقة البدنية، والراحة والانسجام
تجنبي التعرض للملوثات وجميع المواد السامة، التي قد توجد في الجو، أو في الأدوات المنزلية مثل: منتجات التنظيف، والطلاء، وحاولي الابتعاد عن استنشاق هذه السموم، لأنها تشكل خطرًا على صحة الجنين.
وعليكِ اختيار حجز المقعد بجانب الممر الإمارات أو مكان الخروج؛ حتى يمكنك أن تقومي بمدّ قدميك براحة أكبر
مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة. فيديو
احسبي الوقت عند المغادرة إلى وجهة معينة، وعادةً ما يكون أسرع طريق هو الأفضل.
هل من الآمن التعرض للأشعة السينية" الإكس راي" أثناء الحمل؟
يجب أن تخرج أحزمة الكتف إلى جانب البطن وتعبر منتصف الصدر.
لكن من الضروري أن تستشيري طبيبك للتأكد من أن الحمل يسير بشكل طبيعي وأن السفر لن يشكل خطرًا عليك أو على الجنين.