احرصي على ربط حزام الأمان طوال رحلتك، سواء في الطائرة أو السيارة.
مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة. فيديو
ولتفادي هذه المضاعفات، من الضروريّ أن تتّبعي نصائح للحامل في الشهر الرابع والخامس، وأن تزوري طبيبك بانتظام وتستشيرينه في حال الشعور بأي أمر غير اعتياديّ في فترة حملك.
كل هذه الأعراض تعني مرور الأم خلال الشهور الثلاثة الأولى من الحمل بفترة صعبة، ولكن هل معنى هذا أن هذه الشهور خطيرة؟
من أخطر شهور الحمل في السفر هي الثلاثة الأولى والشهر التاسع أيضًا، حيث يمكن أن تكون الأم وجنينها أكثر عرضة للمشاكل في هذه الفترات وخاصة في حال تعرّضها لأسباب خسارة الحمل المفاجئة.
إن اخطر شهور الحمل في السفر هي الأشهر الثلاث الأولى، والأشهر الثلاث الأخيرة (خصوصاً في الشهر الأخير).
في الغالب إذا كان الحمل طبيعي ومباشر لا يسبب السفر أي مخاطر إذا تم اتخاذ الإجراءات اللازمة واتباع تعليمات الطبيب، ورغم هذا ينصح الأطباء بتجنب السفر لمسافات بعيدة في الشهر الأخير من الحمل لازدياد المخاطر، ومن أضرار السفر الطويل للحامل:
ملاحظة من"سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، نور عليك استشارة طبيب متخصص.
شارك الان اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!
غثيان الصباح: وهو من الأعراض الشائعة التي تُواجه نسبةً كبيرةً من النساء خلال الأشهر الأولى من الحمل؛ نتيجة ارتفاع نسبة هرمون الغدد التناسلية المشيمية البشرية، وتختفي هذه الأعراض مع بداية الثلث الثاني من الحمل.
يمكن أن يساعد ذلك في تقليل خطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة، وهي حالة تمنع فيها جلطات الدم الدورة الدموية بشكل صحيح. في ما يلي الإمارات بعض الاعتبارات لكل نوع من أنواع السفر:
أما بالنسبة للحوامل اللاتي لديهن أكثر من طفل واحد (حامل في توأم أو أكثر)، فإن الحد الأقصى للسفر هو نهاية الأسبوع الحادي والثلاثين بتقرير الطبيب أيضاً. ويجب ألا تتجاوز مدة التقرير سبعة أيام من تاريخ السفر.
لا يمكن للمرأة الحامل تجنب كل مصادر العدوى أثناء الحمل، ولكن يمكنها اتخاذ بعض الخطوات لتقلل من احتمالات إصابتها بأمراض خطيرة وتشمل:
ما هو الفيتامين الذي يجب أن تحصلي عليه قبل النوم لتقليل غثيان الحمل الصباحي؟